Das Glamping Fitness Weekend
verschoben auf 2022
GLAMPING, SPORT und FUN
Laax, Schweiz
VERschoben auf 2022
Glamping powered by Rockand! Das heisst unvergessliche Momente, jede Menge Spass und das beste Team. Relaxe und mach dich fit bei einem Wochenende in den Bergen. Du schläfst im Luxus-Zelt unter Sternenhimmel, machst Sunrise (und Sunset!) Yoga vor atemberaubendem Panorama, trainierst, relaxt und lernst nebenbei noch etwas über Ernährung und Life Balance. Am Abend sitzen wir bei köstlichem Essen am Lagerfeuer zusammen. Beim „Rockand Camp“ in Laax kannst du dich auf wunderschöne Lotus Belle Zelte, Outdoor-Workouts, tolle Coaches, spannende Vorträge und eine Recovery Zone mit gratis Massagen und Physiotherapie freuen.
In Kooperation mit
Das Angebot
Fitness, Wellness und Spass!
4 Tage/3 Nächte im luxuriösen Lotus-Belle-Zelt
Reichhaltiges, gesundes Frühstück
Täglich Mittagessen und Power-Zvieri am Nachmittag
Abendessen im einzigartigen Gemeinschaftszelt
Inkl. aller Getränke während dem gesamten Camp (ausser Wein & Spirituosen)
3-tägiges Sport- und Fitnessprogramm mit diversen Coaches
Täglich Sunrise and Sunset Yoga Sessions
Kostenlose Massagen & Behandlungen durch unser Physio & Recovery Team
Geführte Halbtages-Wanderung
Ernährungs- und Life-Balance-Workshops
Mountain Team-Challenge mit tollen Preisen
Abschlussparty mit Dinner und DJ
Lagerfeuer und jede Menge Glückshormone
CHF 950.00 pro Person
Packages
Für das Rockand Camp Weekend bieten wir verschiedene Packages an. Du kannst ein Lotus Belle Zelt entweder SOLO, ZU ZWEIT oder ZU VIERT reservieren. Deine Buchung ist kostenpflichtig und kann nicht storniert werden.
Solo (2er Zelt)
950 CHF
pro Person
Du meldest Dich alleine an. Wir teilen Dich mit einer anderen gleichgeschlechtlichen Person, welche sich auch allein angemeldet hat, in ein Zelt ein.
Zu zweit
950 CHF
pro Person
Ihr meldet euch zu zweit an und übernachtet gemeinsam in einem 2er Zelt.
Zu viert
950 CHF
pro Person
Ihr meldet euch zu viert an und übernachtet gemeinsam im luxuriösen MAHAL Zelt mit 4 Betten.
Das Camp ist limitiert auf 20 Lotus Belle Zelte - “De gschnäller ische de Gschwinder”
Tagesprogramm
+ Do
- 15.00 - 17.00 Uhr Anreise, Check-In und Welcome sowie Begrüssung durch das Rockand Camp Team und Coaches
- 18.00 - 19.00 Uhr Präsentation der Aktivitäten bei einem Welcome-Apéro rund ums Lagerfeuer
- 15.00 - 18.00 Uhr Massagen by Sports Recovery Team
- 16.00 - 17.00 Uhr Für alle die bereits da sind - Arrival- Yoga mit Sarah Malär
- ab 19.00 - 22.00 Uhr Gemeinsames BBQ am Lagerfeuer (auch für Vegetarier und Veganer) Abend ausklingen lassen am Lagerfeuer
+ Fr
- 08.00 - 10.00 Uhr Ausgiebiges Bio-Frühstück mit Produkten aus der Region
- 08.00 - 09.00 Uhr Sunrise Yoga
- 10.00 - 13.00 Uhr Zeit zur freien Verfügung
- 10.30 - 12.00 Uhr Functional Bootcamp mit unseren Fitness-Partnern
- 13.00 - 14.00 Uhr Mittagessen / Lunch direkt vom Lagerfeuer
- 14.00 - 15.00 Uhr Keynote Nutrition Vortrag über gesunde Ernährung im Alltag mit Sandra Heeb von Ayoos
- 15.00 - 16.00 Uhr Power Break mit Snacks, Smoothies zum selber machen und Superfoods
- 16.00 - 16.30 Uhr Afrobeat Workout
- 16.30 - 17.30 Uhr Functional Parcours mit unseren Fitness-Partnern
- 17.30 - 18.30 Uhr Yoga Session
- 17.00 - 20.00 Uhr Recovery-Zone mit Massagen und Blackroll-Corner
- 20.00 - 22.00 Uhr Gemeinsames Abendessen und chill-out am Lagerfeuer
+ Sa
- 08.00 - 10.00 Uhr Ausgiebiges Bio-Frühstück mit Produkten aus der Region
- 07.30 - 08.30 Uhr Good Morning Yoga
- 09.00 - 10.00 Uhr Keynote Sandra Künzler Mental Coach “Stress und Regeneration”
- 10.00 - 13.00 Uhr Wanderung durch die traumhafte Berglandschaft
- 13.00 - 14.00 Uhr Mittagessen / Lunch
- 14.00 - 17.00 Uhr Zeit zur freien Verfügung
- 17.00 - 20.00 Uhr Recovery Zone mit Massagen und Blackroll-Corner
- 17.00 - 17.20 Uhr Afrobeat Workout
- 17.20 - 18.00 Uhr Functional Workout
- 18.00 - 19.00 Uhr Evening Yoga
- 20.00 - open end Dinner, Party und DJ
+ So
- 09.00 - 10.00 Uhr Sunrise Yoga
- 09.00 - 12.30 Uhr Ausgiebiges Bio-Frühstück mit Produkten aus der Region
- 10.00 - 11.00 Uhr Mountain Team Challenge by Rock’n’Run & fitnessholiday Gewinne zu zweit tolle Preise und powere dich so richtig aus
- Bis 12.00 Uhr Check-Out & Abreise mit dem Bus zurück ins Tal
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